pezoporia-lagos
Αυτή η γυναίκα αποφάσισε να κάνει πεζοπορία με έναν… λαγό!
January 1, 2017
limnh-mcdonald
Μια λίμνη στις ΗΠΑ με τις πιο χρωματιστές πέτρες που έχεις δει ποτέ
January 3, 2017

Ο πιο διασκεδαστικός τρόπος για να κάψεις θερμίδες (βίντεο)

gymnastiki-aerobic

Έπεσες με τα μούτρα στους κουραμπιέδες, αλλά πρέπει να βρούμε κι έναν τρόπο να τους κάψουμε… Αυτός είναι ο καλύτερος.

Ένα τέλειο εικοσάλεπτο πρόγραμμα αεροβικής, το οποίο είναι αρκετά διασκεδαστικό και σε βοηθάει να κάψεις (σχετικά) εύκολα και γρήγορα θερμίδες.

Η Νicole Winhoffer είναι η γυμνάστρια πολλών celebrities, γεγονός που την κάνει αυθεντία στα γρήγορα και αποτελεσματικά workouts.

Βάλε τη φόρμα σου και ακολούθησέ την για το επόμενο εικοσάλεπτο.

Πηγή: ladylike.gr